Selbst gemachtes Zuckerpeeling mit Kokosöl und Zitrone – entfernt schonend abgestorbene Hautreste und sorgt für ein weiches, zartes Hautbild
Seit einiger Zeit mache ich meine Körperpeelings selbst. Auf meinem Blog findest du bereits ein Rezept für ein gutes und pflegendes Kaffeepeeling. Heute verrate ich dir mein liebstes Zuckerpeeling-Rezept. Es ist total einfach in der Herstellung und noch dazu kostengünstig.
ZuckerpeelingZutaten:
Zubereitung:
Rezeptinfos:
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Vorbereitung der Haut vor dem Peeling:
Du kannst das Peeling sowohl für den Körper als auch für das Gesicht verwenden. Ich gehe mal davon aus, dass du nicht unbedingt ein Dampfbad oder eine Dampfdusche zuhause hast, daher hier ein Tipp, wie du zumindest dein Gesicht vor Verwendung des Peelings vorbereiten kannst.
- Erhitze in einem großen Topf Wasser, bis dieses kocht. Bei Bedarf kannst du noch einen Kamillentee-Beutel reinlegen.
- Nehme dir ein großes Handtuch zur Hand.
- Lehne dich mit dem Kopf vorsichtig über den Topf, damit der Wasserdampf dein Gesicht erreicht. Lege hierbei das Handtuch über deinen Kopf, sodass der Dampf nicht nach außen entweichen kann.
- Verweile in dieser Position ca. 15 Minuten.
Die Haut schwitzt bei dieser Methode schon mal Giftstoffe aus und öffnet die Poren.
Anwendung:
- Körperstellen reinigen.
- Zuckerpeeling großzügig auf der feuchten Haut verteilen und mit der Hand oder einer Massagebürste einmassieren (am besten unten der Dusche).
Wichtig: Augen und Mund aussparen! - 2 Minuten einwirken lassen, danach mit klarem Wasser abspülen.
Vorgang wöchentlich wiederholen
Infos über die Inhaltsstoffe:
Zucker: Entfernt abgestorbene Hautschuppen. Ebenso macht Zucker die Haut weich/zart.
Kokosöl: Hilft die Haut feucht zu halten und hinterlässt ein samtiges Hautgefühl.
Olivenöl: Fördert die Elastizität der Haut.
Zitrone: Zitrone hat eine antibakterielle Wirkung und fördert das Wachstum von gesundem Hautgewebe.
Mona
7 Januar
Danke für dieses wunderbare und einfach Rezept!!!!
Was meinst du mit 2 Portionen? 2 Gläschen voll oder tatsächlich 2 Portionen also 2x schrubben?
Lg Mona
The inspiring life
12 Januar
2 Gläser 🙂
Diane
17 Februar
Hallo, es hat Spaß gemacht alles zuzubereiten.
Allerdings schubbelt mein Peeling gar nicht. Ich habe das Gefühl nur Kokosöl mit Zitrone im Gesicht zu haben. Kann es sein, dass das warme Kokosöl den Zucker etwas eingeschmolzen hat?
Lg, Diane
The inspiring life
19 Februar
Das Kokosöl wird ja bei recht geringer Temperatur flüssig. Kann es sein das dein Öl gekocht hat? Oder kurz davor war. Es sollte wirklich nur warm und nicht heiß sein.
Sabrina
1 Oktober
Wie groß waren die Gläser?
Diane
17 Februar
Hallo,
Ich habe das Peeling heute gemacht, und getestet. Es schubbelt leider gar nicht. Ich bin der Meinung, dass der Zucker durch das warme Kokosöl sich nahezu mit verflüssigt hat. Ich hatte (gefühlt) nur die Kokosmilch ins Gesicht geschmiert.
Was habe ich falsch gemacht?
Iris
13 April
verwendest du die Zitonenschale mit?
The inspiring life
13 April
Ja 🙂
Beautymixer
17 August
Hallo 🙂
Ich bin absolut begeistert vom Peeling und bringe es heute mit zu unserem Beauty-Abend mit meinen Freundinnen. Nur das Olivenöl habe ich weggelassen, da ich den Geruch nicht mag. Sollte man das Peeling denn im Kühlschrank aufbewahren?
Übrigens: ich habe das Kokosöl von Aldi benutzt und musste es gar nicht erhitzen. Es war schon bei Zimmertemperatur so cremig, dass ich es gleich mit dem Zucker vermischen konnte. So schrubbelt es auch richtig.
Danke und Grüße
The inspiring life
24 August
Hi, freut mich das du begeistert bist. Für eine längere Haltbarkeit ist die Aufbewahrung im Kühlschrank sinnvoll. Gerade bei den aktuellen Temperaturen. Aber auch so hält sich das Peeling einige Zeit.
Ja, manchmal ist das Kokosöl recht flüssig. Meins ist aktuell auch flüssig genug, da es in der Wohnung wie im Backofen ist.
Andernfalls einfach wie beschrieben kurz erhitzen.
Liebe Grüße
Caro
23 November
Hallo, wird da einfach eine ganze Zitrone inkl Schale und Fruchtfleisch verarbeitet? Bin neu auf diesem Gebiet. Würde es gerne ausprobieren weil es auch nach einem Dufterlebnis klingt 🙂 Lieben Dank vorab!
The inspiring life
26 November
Genau, einfach alles mixen. Die Kerne entferne ich immer, muss man aber nicht.
Silva
8 Mai
kann man anstelle der zitronen auch limetten verwenden?
The inspiring life
9 Mai
Ja klar das geht auch. Riecht zwar etwas anders, aber wirkt dennoch auch sehr gut.